瘦身记

 不知不觉，七仔已经成功地减了10公斤的体重，从原本的uncle样变成小哥哥样了，哈哈哈！

还记得刚开始减肥时，每天早上5.30起来，走步一个小时，大概6千多步。没有跑步，只是快走，因为不要让自己太累，不然就很快要放弃。

然后开始控制饮食，早餐戒粉戒奶咖啡，只是吃两粒生熟蛋，butter kaya麦面包，和kopi o kosong，下午就和太太吃正餐，饭或粉，晚餐就不吃饭，只吃菜，喝汤。三餐以外的零食就戒了。所以说，饿=瘦，就对了！

最近又开始打回羽球了，一个星期两次，运动量真的很大，每次都累到半死，哈哈！

经过成功瘦身后，七仔悟出了两个法则：

1. 事以密成，语以泄败。要减肥，真的不要告诉人，直接去做，让他们直接看到成果，就好像很多朋友顾客看到七仔都吓到，都说年轻了，甚至很要好的顾客都认不出七仔了
2. 自律。其实也是蛮受苦一下。要挨饥饿的苦：有时看到他人大口大口地吃好料，自己却忍着。要挨坚持的苦：有时真的想放弃，可是还是逼着自己去做。

很高兴，还记得上一次看到体重6字头是大学的时候吧，大概20岁左右，开始做gym后就没有下过70了。想不到，过了15年，还是可以成功的瘦下来！

希望在努力减肥的人，都能坚持不懈地去减，没有不二法则，专心地减，成功后，你会发现，值得的！💪

10年亏200k

就是这间屋子啦，害七仔10年亏损了200千 😭 （照片里头还放着当初太太的车，呵呵）

回想起，当初刚工作，没存款，买屋又零头期，又免律师费印花费，总之一分钱不用出，就可以拥有一间屋子了。开开心心以为拾到宝，快快签名买下了这间屋子。

屋期月供2千，租金5百至1千，还有很多个月是空置期，期间还要支付管理费，税务费，修理费，property agent费，装修费等，一大堆零零碎碎的费用。每个月都是negative cashflow。

那时还安慰自己说，有租客帮你供一部份屋期，已经很好了，40十年后，屋子就是自己的了，是不动产，是asset来的，是个聪明的投资来的。

屁啦！10年多过去了，发展商在这区越建越多屋子，价钱也便宜，跟本就是supply多过demand了。租金不理想，屋价也不理想。

还好今年能以原价卖出这间屋子，能够cover屋子的贷款。保守算一算，每个月的支出减掉收入，10年多至少亏掉200千。

如果当初没有买入这间屋子，而是去买建这屋子的发展商（蛮出名的高股息股-M)，而且每个月买入2千，以它平均股息6%来计算，现在至少有327千。

亏200千和拥有327千，差不多有500千的分别了😢

那当然，有人在房地产上，亏的钱比七仔更多。七仔有个朋友，给了300千现金，贷款了400千，现在项目搁置着，还要支付银行贷款和利息。七仔的表哥，也因为房地产失利而破产。有些人不择手段，含泪亏着几百千卖掉手上的房产，还要倒贴银行贷款。

所以七仔还是可算是幸运的。太太的一间屋子今年也原价放掉了，两年亏40千左右。这次记录下来，一来提醒自己，投资不能盲从，二来，杠杆的效应真的是双面的，这也是七仔不敢用margin account的原因。

人生有多少个10年啊！10年，买了你，卖了你，真的得到一个很大个的“桔” 😂