Monday, July 10, 2017

挑战不喝冰水30天


之前挑战的《早起30天》,还算是勉强及格。现在,又要从新挑战自己,挑战不喝冰水30天


老一辈都说喝冰水不健康,七仔本身也知道,可是多少个人能做到呢?出到去,天气那么炎热,口又那么渴,如果能喝到一杯冰冻了的可乐,哇,那种感觉,多么爽啊!


喝冰水,除了难消化油脂,也能导致胃病。喝冰水,气魄没有这么好,也会发胖。


反正七仔都想减肥,目前75公斤,如果不喝冰水的话,能减到多少公斤呢?呵呵,拭目以待吧!


从今天开始计算,挑战到8月8号,祝自己成功吧!


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